Un ensayo clínico con 30 pacientes diagnosticados de ansiedad y depresión en atención primaria ha evaluado la eficacia de seguir sesiones de coaching estructurado, ya sea presenciales o telefónicas, para reducir los síntomas. Los resultados mostraron que ambos formatos de coaching lograron una reducción significativa de los síntomas de ansiedad respecto a la atención habitual, sin afectar a los síntomas depresivos. Aunque se trata de un estudio piloto con una muestra reducida, los hallazgos sugieren que podría ser una herramienta complementaria útil para el abordaje de la ansiedad.
Coaching para ayudar a personas con ansiedad y depresión en atención primaria